da Elisabetta Gardini | Lug 25, 2022 | News
Psicologi a Genova, come scegliere il migliore
Lo psicologo è un professionista laureato in Psicologia ed è abilitato ad esercitare la professione a seguito di un Esame di Stato. Il suo compito specifico è quello di aiutare le persone a migliorare nella conoscenza di sé stesse e degli altri. Molti sono gli psicologi a Genova, ma dove trovare quello migliore?
Il professionista che più di ogni altro può aiutarci nel nostro caso specifico? In una grande città come Genova ce ne sono molti, dobbiamo operare una scelta ben oculata. Il controllo del curriculum e il ramo di specializzazione specifico ci possono fornire una valida guida.
Psicologo, psicoterapeuta o psichiatra?
Per i non addetti ai lavori queste tre parole possono sembrare sinonimi, ma nel momento in cui si cercano psicologi a Genova non è così. A differenza dello psicologo, lo psicoterapeuta è specializzato su settori specifici e può intervenire, spesso su indicazione dello psicologo, per curare:
- Sofferenze della psiche di natura mentale
- Sofferenze di natura emotiva
- Sofferenze di natura comportamentale
Lo psichiatra, infine, interviene allorquando i disturbi psichici sono di natura biologica o genetica. Per sintetizzare lo psicologo fa valutazione ed offre consulenze, lo psicoterapeuta fornisce strumenti di cura ma non medicinali, lo psichiatra può prescrivere farmaci.
La cura della mente è come un’orchestra
Per capire la differenza tra i professionisti che curano la mente e capire come utilizzarla per trovare psicologi a Genova, occorre usare la metafora dell’orchestra. Tutti i professionisti possono essere paragonati ad orchestrali che hanno studiato la musica. Lo psicologo in generale si occupa delle nozioni base della musica, quelle che tutti debbono possedere come memoria, percezione, attenzione e così via. Lo psicoterapeuta può essere paragonato alla scelta di uno strumento specifico, per cui c’è chi si specializza in sistemi familiari; altri si perfezionano in problematiche di settore come, ad esempio, i problemi del mondo adolescenziale.
Lo psichiatra, infine, essendo l’unico abilitato alla somministrazione dei farmaci è il professionista che interviene quando si rompe, ad esempio, una corda dello strumento. Pertanto nel momento del bisogno di un professionista è bene tenere a mente queste sottili ma profonde differenze e regolarsi di conseguenza nella ricerca.
da Elisabetta Gardini | Lug 18, 2022 | News
Psicoterapeuta a Genova, affidarsi al miglior professionista
Moltissime sono le circostanze nella vita di una persona che possono generare situazioni di crisi o di disagio, produrre malesseri che ci si annidano dentro. Se non ce ne rendiamo conto per tempo, il disagio può cambiare radicalmente la qualità di vita di ognuno di noi, rendendo più difficile il ritorno all’equilibrio.
Nei momenti di difficoltà, prima che sia più complesso farlo, è senz’altro preferibile rivolgersi ad un buon psicoterapeuta a Genova in grado di poterci aiutare. Lo psicoterapeuta saprà ascoltare il nostro malessere ed individuare il percorso migliore verso la guarigione dal malessere.
Quando rivolgersi allo psicoterapeuta
Se si è alla ricerca di un ottimo psicoterapeuta a Genova significa che qualcosa è cambiato intorno e dentro di noi. Le cause possono essere moltissime e estremamente soggettive. Solitamente sono legate a cambiamenti o ad eventi di difficile superamento, quali ad esempio:
- Problemi nella crescita adolescenziale
- Matrimonio, separazione, nascita o perdita di un figlio
- Perdita o cambiamento del lavoro
- Pensionamento, menopausa
In questi e molti altri casi che hanno valenza strettamente personale, affrontare i cambiamenti può generare risposte inaspettate e divenire malesseri. Rivolgersi allo psicoterapeuta serve a comprendere più rapidamente il perché di un improvviso disagio e a fornire risposte adeguate.
Che cos’è una consulenza psicologica
L’incontro con uno psicoterapeuta a Genova è mirato alla comprensione delle problematiche e delle risorse emotive di cui la persona dispone per potervi far fronte. Partendo da ciò lo psicoterapeuta delinea le strategie funzionali alla risoluzione del problema; ovvero, qualora si tratti di una situazione o evento non modificabile, esplica come conviverci in modo funzionale. L’obiettivo di una terapia psicologica è sempre quello di migliorare in modo significativo la qualità di vita della persona che vi si sottopone. Un valido psicoterapeuta individuerà con competenza le aree di intervento, approntando per il cliente un percorso realistico da sostenere e superare.
Il percorso può essere più o meno lungo a seconda della criticità della problematica. Al termine della terapia il cliente sarà in grado autonomamente di venire a patti col problema non percependolo più come oggetto di minaccia. Riprendendo finalmente a vivere pienamente e con maggiore serenità il tempo della propria vita.
da Elisabetta Gardini | Lug 11, 2022 | News
Psicoterapeuta Genova costo, pianificazione sedute
Alzi la mano chi non ha davvero bisogno di una terapia psicologica. Al giorno di oggi, senza contare eventi inaspettati e tremendi, basterebbero lo stress e l’ansia per motivare una sessione psicanalitica che ci restituisca l’equilibrio perduto.
Non servono necessariamente cause traumatizzanti per giustificare l’andata in terapia; sono molto più frequenti quei piccoli ma inesorabili malesseri con cui conviviamo quotidianamente a farci vivere male. Spesso generati dalla nostra incapacità a reagire di fronte a situazioni che non vanno come noi vorremmo. Andare dallo psicoterapeuta, dunque, è una scelta di sano amor proprio. A volte, tuttavia, ci si chiede quale possa essere lo psicoterapeuta Genova costo, dato che culturalmente si riteneva una volta che ciò fosse dispendioso.
Psicoterapia alla portata di tutti
Spesso si ritiene che il ricorso alla psicanalisi sia qualcosa di cui vergognarsi o, peggio, inutile e si adducono scuse quali un presunto costo elevato. Prescindendo dal fatto che ciò non è vero, si deve ricordare l’importanza del benessere psichico alla pari di qualunque altra componente del nostro fisico.
Non ci sogneremmo mai di non andare dal dentista per un dente cariato o da un fisioterapista per rimetterci da una brutta caduta. Allo stesso modo non ci si deve preoccupare di quale sia lo psicoterapeuta Genova costo per il semplice fatto che è equiparabile a quelli. Grazie alla Rete è oggi possibile, inoltre:
- Contattare senza impegno il proprio psicanalista ed avere una valutazione spassionata sulla terapia da seguire
- Programmare giorno e orario delle sedute inserendole tra le altre attività quotidiane in un momento di nostro gradimento
La comodità di effettuare sedute online
La connessione internet ha senza dubbio semplificato l’espletamento di molti servizi, tra cui anche andare dallo psicologo senza necessariamente uscire di casa. Una volta superato il falso problema dello psicoterapeuta Genova costo ci si può concentrare sugli indubbi benefici che ne conseguiranno.
Il ritorno ad una serenità interiore vale senza ombra di dubbio tutto ciò. Ripristinare l’equilibrio laddove si era incrinato, accettando ciò che non può essere modificato ma adoperandolo come forza nel presente e verso il proprio futuro. Il risultato di una buona terapia psicoanalitica conduce proprio a questo.
da Elisabetta Gardini | Lug 4, 2022 | News
Psicologo Genova, terapia familiare
Nella società di oggi è molto frequente che la famiglia subisca sollecitazioni che la mettano alla prova, senza ovviamente considerare gli eventi traumatici imprevisti. Nel caso di tensioni eccessive all’interno della famiglia, non è raro che uno dei suoi membri sviluppi sintomi di disagio. Attirando l’attenzione su di sé, egli in qualche modo cerca di preservare l’unità familiare.
Un bravo psicologo Genova ha la competenza necessaria per comprendere tale comportamento e mettere in atto una terapia familiare che aiuti a uscire dalla crisi. Non solo l’individuo che manifesta il disagio, ma anche l’intero gruppo familiare che ne è in qualche modo la causa.
La terapia familiare come modello sistemico-relazionale
L’approccio sistemico-relazionale vede nella famiglia il principale sistema vivente nell’esperienza emotiva di una persona. I conflitti che minacciano di disgregare questo sistema famiglia creano una forte tensione emotiva vissuta in modo anche drammatico dal soggetto portatore di disagio. Questo è il momento in cui deve intervenire lo psicologo Genova dando il via alla terapia familiare che normalmente si compone di:
- Sedute familiari collettive in cui viene narrata la storia familiare per almeno tre generazioni
- Individuazione dell’attuale sistema di relazioni e comunicazioni emotive tra i vari membri della famiglia
Attraverso la storia familiare arrivare alle cause del disagio
La narrazione collettiva, guidata dallo psicologo Genova, ha proprio lo scopo di far risaltare i meccanismi relazionali tra i vari membri; e comprendere come il sistema famiglia abbia reagito alle varie fasi evolutive cui è stato chiamato per poter capire l’origine del sintomo di disagio.
Solitamente la terapia familiare, oltre alle sedute collettive, si basa su compiti da svolgere anche a casa incentrati principalmente sulla comprensione dei ruoli. Sulle varie gerarchie esistenti e sui sistemi di alleanze che normalmente intercorrono all’interno della famiglia. Attraverso questo tipo di percorso si sviluppa una dialettica tutta interna che, di fatto, mette i membri della famiglia a colloquio tra di loro.
Costringendoli, quasi, ad affrontare i problemi non risolti e che proprio per questo stavano creando una situazione di crisi. Crisi che il soggetto portatore di disagio ha convogliato su di sé per disinnescarla tramite l’attenzione da lui richiesta.
da Elisabetta Gardini | Giu 27, 2022 | News
Psicologo online Genova, un servizio adeguato ai tempi
Viviamo nell’era di Internet. Il ricorso alla Rete è ormai parte dei nostri gesti quotidiani, per ogni tipo di attività dall’informazione allo shopping. Praticamente tutti i settori e i servizi a essi associati sono consultabili online, hanno almeno una pagina web a essi dedicata e un modulo di contatto.
Anche un servizio sanitario essenziale come lo psicologo online Genova è disponibile 24 ore su 24 grazie alla presenza del proprio sito web. Consultabile, quindi, per richieste di aiuto e appuntamento ma anche per definire una vera e propria terapia da eseguire interamente online.
I vantaggi di una terapia online
Certo, in presenza si ha il vantaggio di percepire il calore del rapporto umano. Tuttavia l’importante è dare il via ad un percorso che aiuti a superare malesseri e disagi che condizionano negativamente la qualità della vita. Il ricorso allo psicologo online Genova avrà il vantaggio di:
- Accordare la terapia alle proprie esigenze quotidiane
- Individuare il momento migliore da dedicare a sé stessi per superare il proprio malessere
La volontà nel superamento delle situazioni di disagio è la componente fondamentale di un percorso terapeutico. La duttilità prestata dal servizio di consulenza psicologica online viene incontro proprio a tale desiderio di guarigione.
Molteplici aree d’intervento
Un bravo psicologo online Genova sarà in grado di affrontare e aiutare a risolvere problemi psicologici in molte aree d’intervento. Dai disturbi legati all’ansia o allo stress, come attacchi di panico ma anche problemi legati al sonno o anche emicrania, ai disturbi di tipo alimentare. Dai disturbi dell’umore legati a eccessiva euforia o sentimenti depressivi alle problematiche relazionali di coppia o familiari. L’intervento psicologico serve a ripristinare l’equilibrio perduto attraverso un qualunque momento di crisi che tuttavia perduri tanto da provocare malessere e disagio.
Spesso si tende a sottovalutare questo tipo di disagio, col risultato di non riuscire più a capire perché non ci si sente più a proprio agio. Intervenire prontamente è sempre la soluzione migliore, e nulla è più veloce che connettersi tramite la Rete. Il servizio psicologico online è davvero una risposta rapida ed efficiente per uscire da quei momenti di difficoltà.
da Elisabetta Gardini | Giu 20, 2022 | News
Psicologo psicoterapeuta Genova
Non possiamo dire se al giorno d’oggi ci siano molti più motivi per ricorrere al supporto psicologico che non nel passato. Quel che è certo è che al giorno di oggi abbiamo molti più strumenti e conoscenze per sapere che sono tante le cause di disagio cui possiamo andare incontro.
Senza scendere nelle patologie gravi, basti pensare ai malesseri dovuti ad ansia o stress che sono quasi all’ordine del giorno. Oggi sappiamo che è buona norma non sottovalutare tali disagi ma, qualora abbiano effetti negativi sui nostri stati d’animo, ricorrere quanto prima ad un aiuto. In casi come questo è importante contattare un buon psicologo psicoterapeuta Genova il prima possibile.
L’importanza di una valutazione psicologica del malessere
Lo psicologo psicoterapeuta Genova è un serio professionista qualificato e abilitato all’esercizio della professione. Ha conseguito una laurea specialistica e superato un Esame di Stato. In un semplice colloquio conoscitivo, lo psicologo potrà:
- Ascoltare il problema e comprenderne la natura
- Proporre un percorso terapeutico condiviso e per tappe successive sino al superamento del disagio
La competenza e la formazione specifica sono gli strumenti che lo psicologo metterà in atto per far emergere le cause profonde dello stato di malessere.
Lavorare in sintonia e fiducia
Al pari di ogni altro medico lo psicologo instaurerà un rapporto basato essenzialmente sulla fiducia reciproca; tale sintonia permetterà di raggiungere gli obiettivi nel minor tempo possibile. Il percorso terapeutico proposto dallo psicologo psicoterapeuta Genova serve a dipanare la trama, a volte ingarbugliata, creata dalla nostra mente a difesa dal dolore. La competenza professionale consentirà allo psicologo di capire, di volta in volta, quale sia l’approccio migliore per giungere alla reale comprensione del perché dei disagi. È buona norma non lasciare che tali malesseri si somatizzino troppo, ma bisognerebbe fare ricorso all’aiuto terapeutico il prima possibile.
Prima si interviene, meno intensi saranno i blocchi di difesa che inconsciamente metteremo in atto per proteggerci. Ricorrere ad un serio professionista è sempre la soluzione migliore, per tornare a vivere in modo quanto meno più sereno. L’equilibrio interno è un tesoro prezioso, da raggiungere prendendoci cura di noi stessi e non avendo vergogna a chiedere aiuto quando ne abbiamo bisogno.
